【中國農(nóng)業(yè)網(wǎng)Agronet農(nóng)業(yè)養(yǎng)生經(jīng)】秋天到了,人們都戒掉了冷飲、雪糕,投入了養(yǎng)胃大軍的隊(duì)伍。很多人都問小編有沒有養(yǎng)胃健脾的茶可以推薦,這和小編的想法不謀而合,下面就給大家介紹5種秋天養(yǎng)生必喝的茶!
丁香茶是我要推薦的*種茶,丁香的特點(diǎn)是暖脾胃,有健胃、驅(qū)寒的作用,適合所有人飲用。如果脾胃比較虛弱的人可以減少用量,每日取3~5克茶葉沖泡飲用。
紅棗對(duì)女性有益,將棗洗凈切碎,用開水沖泡,可以健脾補(bǔ)氣。
大麥茶也是比較常見的養(yǎng)胃茶,如果你因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣而造成了消化不良的情況,可以將大麥炒黑磨成粉后沖泡。
木香烏麥茶適合有胃病的人飲用,有養(yǎng)胃止痛的功能,取木香6克,烏梅10克,和水一起煎煮15分鐘即可。
生姜茶也是暖胃提神的,茶中加入發(fā)汗利尿的生姜絲,是養(yǎng)胃的良品。
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