【中國農(nóng)業(yè)網(wǎng)Agronet圖說農(nóng)業(yè)】丑八怪又稱不知火、丑柑、丑八怪、丑橘,其果肉富含維生素C,及人體所需的微量元素。
1、美容抗疲勞
丑八怪水果雖然外觀并不漂亮,但它的營養(yǎng)價值卻特別高,平時人們食用以后能吸收豐富的維生素c和檸檬酸。維生素c被人體吸收以后,能滋養(yǎng)肌膚,淡化色斑,也能抑制色素堆積,可以防止色斑生成,其美容功效特別出色。而它含有的檸檬酸,則能加快身體內(nèi)乳酸的代謝,能緩解疲勞,也能保進體力恢復。
2、預防高血壓和動脈硬化
丑八怪水果還能預防高血壓,也能減少動脈硬化發(fā)生,它含有的天然果膠和蘆丁等營養(yǎng)成分,能增加人體血管韌性和通透性,能促進血液循環(huán),清除血管壁上的膽固醇,它能在維持血壓穩(wěn)定的同時,防止血管老化僵化,從而也就減少了動脈硬化以及冠心病的發(fā)生。
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